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Vous entrez ici dans l’univers de Montain Yog’art.
Mountain yog’art est né un joli soir d’été, comme la première étoile d’un ciel clair et lumineux.

« Mountain yog’art » est la réunification de ce que je considère comme mon trio d’équilibre.

» Mountain « dans l’évocation d’un lien universel et interdépendant à la Nature.
» Yoga « comme outils au sens large de reconnexion au corps.
» Art « dans son langage le plus libre de l’expression du cœur.

Vous trouverez donc dans ce site un « melting pot » de connaissances et de passions réunies au fil des années.
Le yoga bien entendu mais tellement d’autres choses aussi tel que l’Ayurveda, l’alimentation intuitive, le flow, l’art qui soigne l’âme et bien plus.
Je me suis promis de ne pas me réstreindre et de laisser chaque personne piocher ce dont il a besoin.
Je vous partage ici ma boite à trésors bien remplie.
Belle découverte à vous.

Perrine C.

MOUNTAIN YOG’ART, UN CONCEPT HOLISTIQUE

Je considère que l’art et la poésie sont au coeur de tout élément comme en chacun de nous.
Il suffit de percevoir la graine à laisser germer et de l’arroser chaque jour avec amour.
Je vous propose de voyager à mes côtés pour écrire votre propre musique, celle qui s’accorde le mieux avec celle de votre être.

Pour cela, je mets à disposition les outils et les notes glanées au fil de mes éxperiences et de mon chemin.
Je ne détiens aucune vérité absolue, seulement celle qui sonne juste pour moi.